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养心茶的配方—百麦安神饮

[用料] 百合、淮小麦各30克，莲肉、夜交藤各15克，大枣10克，甘草6克。
[制作] 上药用冷水浸泡半小时，加水至500毫升，煮沸20分钟，滤汁，存入暖瓶内。连煎2次，一并存贮备用。
[食法] 不分次数，欲饮水时，即取此药液饮之。
[效用] 益气养阴，清热安神。适宜于神志不宁，心烦易躁，悲伤欲哭，失眠多梦，善惊易怒，心悸气短，多汗，时欲叹息，证属心阴不足，虚热内扰，或气阴两虚，心神失养者饮服。
[解说] 思虑过度，心阴暗耗，或久病不愈，阴血耗伤，或劳伤心脾，气血两亏，均可致使心失所养，心神不宁。病变部位主要在心，有时可涉及肺、脾、肝。本方取《金匮要略》甘麦大枣汤与百合汤之义，再加用莲肉、夜交藤。方中淮小麦、甘草、大枣益心脾之气，莲肉、大枣、百合养血和营；且百合微寒之性，能清内蕴之虚热，而淮小麦、百合、莲肉、夜交藤、大枣均有安神定志的作用。诸药合用，共奏养心阴，益心气，清虚热，缓诸急，安神志之功。

[注意] 外感邪实者忌饮。

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